【イヤーピースが合わない人必見】サイズの選び方とイヤーピースの交換方法を徹底解説！

イヤホンの音質やフィット感を左右する「イヤーピース」。イヤホンの先端部分に装着する小さな部品ですが正しいイヤーピースを選べば、音楽や通話の快適さを劇的に改善できます。しかし、自分に合ったイヤーピースを見つけるのは意外と難しいものです。

イヤーピースは、種類やサイズが豊富なため、自分に合ったイヤーピースの選び方が分からないという人がたくさんいます。また、消耗品であるイヤーピースを交換したことがない、という人も少なくありません。

僕はイヤホンが原因で外耳炎になった経験からイヤホン選びにはこだわってきました。現在は耳をふさがないオープンイヤーイヤホンを3年以上愛用しています。

この記事では、イヤーピースの基本から自分に合ったサイズの選び方、そして最適なフィット感を得るためのコツを詳しく解説します。フィット感が悪い時の対処法やメンテナンス方法も紹介するので、快適にイヤホンを使いたい方はぜひ参考にしてください。耳にピッタリ合うイヤーピースを見つけて、最高のリスニング体験を手に入れましょう。

イヤーピースとは、取り外し可能なイヤホンの先端部分

イヤーピースとは

イヤーピースは、イヤホンの先端部分に取り付ける部品で、耳の中に直接入る部分を指します。イヤホンの装着感、音質、遮音性などに大きな影響を与える重要なパーツです。イヤーピース以外に、イヤーチップやイヤーパッドと呼ばれることもあります。

カナル型イヤホン(※)を購入した時に真っ先にやるべきことは「フィット感の確認」です。カナル型イヤホンはイヤーピースでフィット感を調整するため、音質や遮音性が高いのが特徴です。
» カナル型イヤホンとは？

※写真のような耳の穴（外耳道）に深く挿入して使用するタイプのイヤホン

フィット感にはイヤーピースが大きく関係します。イヤーピースのサイズが合っていないと、音漏れや装着感以外に耳のトラブルの問題も起こります。サイズや材質、形状によって装着感や音質が変わるため、自分に合ったものを見つけることが重要です。

イヤーピースの種類と特徴

イヤーピースには様々な種類があり、自分に合ったイヤーピースを選ぶことが重要です。以下の順番で、自分に合ったイヤーピースをチェックしましょう。

サイズ

カナル型イヤホンを購入したときには、S、M、Lサイズが同梱されていることが多いです。Sより小さい「XS」、Lより大きい「XL」サイズのイヤーピースを揃えているメーカーもあります。女性なら「Sサイズ」、男性は「Mサイズ」のイヤーピースから始めて、自分の耳の穴に合うサイズを探してください。

素材

イヤーピースの素材には次の種類があります。

形状

砲弾型	丸みを帯びたシンプルな形状で、一般的に使われているタイプ
フランジ型	複数のフランジ（階段状のリング）が連なった形状で、耳の中にしっかりフィットする

イヤーピースを選ぶときのポイント3選

イヤーピースを選ぶときのポイントは以下の3点です。

イヤホンの軸部分にイヤーピースが装着できるか

まず確認するポイントは、イヤーピースがイヤホンにしっかりと装着できるかどうかの「互換性」です。メーカーによってイヤホンノズルの太さや形状が異なります。互換性がない場合、イヤーピースが装着できなかったり、装着できても使用中に外れ落ちたりしてしまいます。

耳にフィットするサイズや素材か

耳の穴の大きさは個人差があるため、自分に合ったサイズを選ぶことが必要です。また、触り心地が良い素材のイヤーピースを使えば、耳が痛くなりにくいです。音漏れやイヤホンも落ちにくいので、快適な音楽体験を味わえます。

イヤーピースを交換して、充電ケースのフタが閉まるか

ワイヤレスイヤホンを使用する場合、イヤーピースが充電ケースに収まるかどうかも確認する必要があります。LやXLサイズのイヤーピースを使用すると、充電ケースの蓋が閉まらないことがあります。そうすると、イヤホンを充電できなかったり、ペアリング時に誤動作をする恐れがあります。購入前にイヤーピースのサイズが充電ケースに適しているか確認しましょう。

イヤーピースサイズが合わない場合の問題点

音漏れと音質低下

イヤーピースのサイズが合わない場合、音漏れや音質の低下が起こりやすい問題があります。サイズが不適切だと、音が外に漏れ、周囲に迷惑をかけてしまう可能性があります。聞いている音楽や電話時の会話を他人に聞かれることも避けたいものです。

低音が弱まったり、高音が歪んだりするなど、ヘッドホンやイヤホンの本来の性能を活かせない場合もあります。

耳への不快感と痛み

サイズの合っていないイヤーピースを使用すると、耳への負担が増し、不快感や痛みを感じることがあります。大きすぎるイヤーピースは耳を圧迫し、小さすぎるイヤーピースは耳の中でずれて安定しません。これにより、耳に余計な負荷がかかってしまい、耳の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

耳への不快感は、集中力の低下を招き、日常生活に支障を来す恐れがあるため見過ごせません。不適切なサイズのイヤーピースを継続利用していると、耳の健康を損なうリスクもあります。耳に痛みを感じた場合は、使用をすぐに中止し、医師の診断を受けてください。
» イヤホンで耳が痛い原因と対処法

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正しいイヤーピースサイズの測り方

正しいイヤーピースサイズを選ぶことは、音楽を快適に聴くために欠かせません。自分の耳に合わないイヤーピースだと音漏れの原因となり、装着時に不快に感じたり、集中して音楽を聴くことができないことがあります。自分に合ったイヤーピースを選べば、音質の向上や快適な装着感が実感できます。

自分の耳のサイズを測定

快適なイヤーピース選びの第一歩は、自分の耳のサイズを正確に測定することです。

耳たぶの最も広い部分を測る際は、軟質プラスチックの定規やメジャーの使用がおすすめです。鏡を使って耳の形を見ながら測定しましょう。耳の開口部の直径も測って特徴をメモしておくと、後でイヤーピースとの比較に役立ちます。
» 耳の穴が小さい人のイヤホンの選び方

イヤーピースのサイズ表記を確認

自分に合ったイヤーピースを使えば、快適な装着感と高い遮音性が得られます。最初のステップとして、イヤーピースのパッケージに記載されているサイズ表記を確認しましょう。

一般的なイヤーピースのサイズは、S、M、Lの表記で区分されています。XSやXLなどのより細かいサイズを展開している製品もあります。直径を数値(mm)で示している製品もあり、具体的なサイズ感の確認が可能です。メーカーやブランドによっては独自のサイズ表記を採用している場合もあるので、注意しましょう。

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自分に合ったイヤーピースサイズの選び方

イヤーピースのサイズが自分の耳に合っているかどうかは、イヤホンの快適性と音質に大きく関わります。フィットするイヤーピースの見つけ方は次の通りです。

耳垢や皮脂の汚れが詰まっている場合は、清掃してから再度フィット感を試しましょう。耳が疲れやすい場合は、長時間の使用を避けて、使用時間を調整することが大切です。
» イヤホンが耳に合わない！トラブルを回避する選び方

最適なフィット感の基準

イヤーピースは耳にしっかりとフィットし、簡単には抜けないことが大切です。耳に圧迫感や痛みがない状態で隙間が埋めるサイズを選べば、音漏れを防ぎ、外部の騒音を遮断できます。

次に素材も重視しましょう。フォーム素材のイヤーピースなら、柔らかい素材が耳にフィットし、長時間の使用でも疲れにくいのがメリットです。また、シリコンアレルギーの場合、イヤーピースが原因で耳にかゆみや痛みを起こす恐れがあるため注意してください。

長時間着用しても不快にならず、音声通話時に自分の声が不自然に聞こえないなどの快適さも必要です。基準を満たすフィット感のイヤーピースを見つければ、音楽や通話をストレスなく楽しめます。

フィットテストを受ける

フィットテストを受ければ、耳にしっかりとフィットしているか、音漏れがなく外部の音を効果的に遮断できているかがわかります。

以下のイヤホンではスマホアプリでフィット感がチェックできます。

フィットテストは快適に音楽を聞くためには欠かせません。イヤーピースが適切でないと音質が落ちるだけでなく、使用感にも影響するので、購入後すぐのテスト実施をおすすめします。

フィット感が悪い時には純正品以外も検討する

快適な装着感を得るためには、イヤーピースの適切な調整が必要です。イヤーピースの位置を変えたり、耳に挿入する際にひねったりすれば、密閉性が向上し、良いフィット感が良くなることがあります。

※スタビライザーとは、イヤホンを耳にしっかりと固定し、安定性を向上させるためのパーツです

さらにフィットするイヤーピースの探し方は以下のとおりです。

【メーカー純正品】がないかを確認する

イヤホンメーカーの純正品の場合、互換性を確認する必要がありません。なぜなら、そのイヤホンに合わせてイヤーピースを作っているからです。

しかし、次のような人は「他社製品のイヤーピース」も選択肢に入ってきます。

続いて、他社製品のイヤーピースを探す方法について解説します。

【他社製品の場合】軸部分にイヤーピースが装着できるかを確認する

イヤーピースを選ぶときに一番に確認することは「イヤホンにイヤーピースが装着できるか」です。イヤホンの軸部分の太さはメーカーや品番によって違います。軸口径が合わないイヤーピースを買ってしまうと、そのイヤーピースは使えないので注意が必要です。

確認するためにはイヤホンメーカーやComply™ (コンプライ™)のホームページで確認できます。

購入するイヤーピースによっては、アダプターで軸口径を合わせられるものもあります。心配な人は、アダプターつきのイヤーピースを選ぶか、店員さんに確認して購入しましょう。

サイズの品揃えが豊富なイヤーピースを選ぶ

最初にイヤホンを購入した時に同梱されているイヤーピースは「S(小)、M(中)、L(大)」サイズがほとんどです。しかし、洋服と同じように細かなサイズ展開が行われているイヤーピースもあります。

肌触りの良いイヤーピースを選ぶ

イヤーピースの素材には次の種類があります。

スポンジのような柔らかな装着感が好みならフォーム素材、つるつるした装着感が好みならシリコン素材を選びましょう。また、フォーム素材とシリコン素材では、耐久性が異なります。

フォーム素材の交換タイミング	シリコン素材の交換タイミング
2～3ヶ月に一度	6ヶ月～1年に一度

イヤーピースは1,000円～2,000円程度なので、様々なイヤーピースから触り心地の良いものをみつけてください。

機能性・予算も考えて、自分に最適なイヤーピースを購入する

イヤーピースは種類が豊富なため、どのように探していいのかわからない人も多いです。フィットしているイヤーピースを使えば、高音質な音楽を楽しんだり、音漏れや耳のトラブルの心配がありません。紹介した探し方を参考にして、自分に合ったイヤーピースを探してください。

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イヤーピースを交換する際の注意点

イヤーピースを交換する際には、いくつかの注意点があります。適切な交換方法を守れば、イヤホンを快適に利用できて、長持ちさせることが可能です。

交換のタイミング

快適で高品質な音楽体験を維持するには、イヤーピースの交換タイミングの見極めが大切です。イヤーピースは消耗品であり、定期的に交換する必要があります。特に以下のような状況に気づいたときは、新しいイヤーピースに交換するタイミングです。

交換タイミングの目安は次のとおりです。

フォーム素材の交換タイミング	シリコン素材の交換タイミング
2～3ヶ月に一度	6ヶ月～1年に一度

使用頻度に応じて数ヶ月に一度の定期交換がお勧めです。適切な交換タイミングを把握すれば、いつでも最高の音響環境を保てるでしょう。

正しい取り外し方

イヤーピースを取り外す際は、正しい手順を踏むことが大切です。以下の手順で行いましょう。

イヤーピースを引き抜く際は、力を入れすぎず、無理に引っ張らないように注意してください。以上の手順を守れば、イヤーピースとイヤホン本体を傷つけずに、安全に取り外せます。

参考になる動画を紹介します。こちらの動画を観ながらイヤーピースを交換するのもおすすめです。

正しい取り付け方

新しいイヤーピースを装着する際には、しっかりとはまっているかを確認し、耳にフィットしているかチェックしてください。はめる際は、左右で異なる形状のイヤーピースも存在するので注意が必要です。耳の形に合わせて角度を調整できる場合もあります。

交換後は、音漏れや装着感をテストし、問題がないか確認しましょう。使わなくなったイヤーピースは、清潔な場所に保管しておけば、次回使用時も安心です。
» イヤホンの正しい付け方完全ガイド！

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イヤーピースのお手入れと保管方法

イヤーピースを長持ちさせるためには、適切なお手入れと保管が必要です。耳から出る汗や皮脂、耳垢はイヤーピースに付着しやすく、蓄積すると音質の低下や耳のトラブルの原因になります。正しく保管することも、いつでも快適な音楽を聞けるようにする上で大切です。

イヤーピースの洗浄方法

イヤーピースの洗浄は、イヤホンの衛生を保つ上で重要な役割を果たします。常に肌に接触している部分なので、汚れが蓄積しないようにこまめなお手入れが必要です。正しい洗浄方法を実践すれば、耳の健康を守り、快適に音楽を聞けます。以下の手順で洗浄しましょう。

洗浄時はイヤホン本体に水がかからないように気をつけてください。洗剤は皮膚に優しい中性洗剤を使いましょう。強くこすったり圧力を加え過ぎたりすると、イヤーピースを痛める恐れがあるので注意が必要です。

正しい保管方法

イヤーピースを長持ちさせるには、正しい保管が大切です。適切に保存すれば、イヤーピースの品質を保ち、快適に使用し続けられます。清潔なケースや袋に入れておけば、ホコリや汚れから守れます。

イヤーピースは繊細な部分もあるため、保管時は密閉できる容器に入れましょう。他の物との接触を避けて、変形を防げます。使用頻度が低い場合でも、イヤーピースを定期的に取り出し、通気させれば新鮮な状態を保つことが可能です。以上のポイントを守れば、いつでも最良の状態でイヤーピースを使用できるでしょう。

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市販のイヤーピースに不満な人はこれがおすすめ

市販のイヤーピースに満足できない人には次の2つの方法がおすすめです。

カスタムイヤーピース

カスタムイヤーピースとは、あなただけのオーダーメイド・イヤーピースです。自分の耳型をもとに作るので、フィット感や装着感が高いのが最大のメリット。高音質な音楽体験を味わえるとともに、様々なオプションで世界に一つだけのイヤーピースが作れます。

究極のイヤーピースをお求めなら、イヤホン・ヘッドホン専門店【e☆イヤホン】の「eA-R（エアラ）」がおすすめです。こちらの動画を見ると、エアラの商品紹介や耳型を採取した様子がわかります。

骨伝導イヤホン

カナル型やインナーイヤー型の閉塞感が苦手な人には「骨伝導イヤホン」を紹介します。耳をふさがない骨伝導イヤホンなら、イヤーピースのフィット感や選び方に悩まされる必要がありません。また、シリコンアレルギーでイヤーピースの選択肢が狭まっている人にもおすすめです。

耳をふさがないことは、長時間イヤホンをつけていても疲れないというメリットがあります。加えて、イヤーピースのデメリットである「耳垢や皮脂の汚れ」の心配もなく、外耳炎などの耳のトラブルリスクも減らせます。

骨伝導イヤホン初心者の方には、エントリーモデルである「Shokz OPENMOVE」がおすすめ。公式オンラインストアなら11,880円で購入できます。(2024.8.23現在)
こちらの記事では、OPENMOVEがおすすめな理由を詳細に解説しています。今のイヤホンに不満がある人やイヤホンをこれから持ちたいという人はぜひ読んでください。
» OPENMOVEを解説(レビュー付き)

フィットするイヤーピースを使えば、リスニング満足度が向上

カナル型イヤホンを使用する際に真っ先に確認すべきは「フィット感」です。イヤーピースのサイズや材質、形状が合っていないと、音漏れや装着感の問題、さらには耳のトラブルを引き起こす可能性があります。

そのためにはイヤーピースの選び方とお手入れ方法を理解しておく必要があります。イヤーピースの選び方で注目すべきポイントは以下の3点です。

イヤーピースの選び方とお手入れ方法の理解は、快適な音楽ライフの実現に欠かせません。正しいサイズのイヤーピースを選べば、音漏れや音質の低下を防ぎ、耳へのフィット感を向上できます。

イヤーピースの交換や洗浄を適切に行えば、イヤホンを衛生的に長持ちさせることが可能です。この記事で紹介したイヤーピースの選び方やお手入れ方法を参考にして、快適にイヤホンを使用してください。
» イヤホンの種類と選び方